Im Rahmen der Nachbarschaftshelferausbildung der Caritas Biberach-Saulgau fand am 8. Februar 2019 ein weiterer Impulsvortrag zu den Themen "Gesund genießen und mehr Bewegen bei älteren Menschen" statt. Mehr als 40 Teilnehmer und Interessenten fanden sich im katholischen Gemeindehaus in Ochsenhausen ein und lauschten einen Vormittag lang Vorträgen aus den Bereichen Ernährung "Gesund genießen im Alter" (Referentin: Frau Schuster/Ernährungsakademie) und Bewegung "Grundlagen der Bewegung im Alter" (Referentin: Frau Nguyen/ TG Biberach). Im Anschluss an die Vorträge wurden praktische Themen wie "grüne Smoothies", "frische Sonntagsbrötchen" und "Übungen zur Kräftigung und Mobilisation" behandelt.